Gravidmassage
Gravidmassage giver dig velvære, afspænder kroppen og forebygger samt lindrer graviditetsgener. Det er godt både for dig og for baby.
Muskler og led belastes i takt med, at kroppen ændrer sig, og fosteret vokser. Ofte opleves udfordringer som bækken- og lændesmerter, ømme/hævede ben og fødder eller spændinger i ryg og overkrop. Vi kan derfor fokusere på særlige områder efter dine ønsker. Massage af den gravide krop kan hjælpe med at lindre smerter og ubehag.
Som gravid kan du føle dig lidt mere sårbar, og det er derfor vigtigt for os, at du føler dig i trygge rammer. Du kan få massage gennem hele graviditeten. Vi anvender specialbrikse, der tillader dig at ligge behageligt på maven, uanset størrelsen på din mave, hvilket sikrer både dit og dit barns velbefindende. Oplever du gener ved at ligge på maven, har vi også mulighed for at behandle dig liggende på siden.
Ud over den almindelige massage kan du supplere din massage med rebozo-massage hos Thea. Ved booking skal du blot angive, hvis du ønsker rebozo-massage.
Rebozo-massage er en blid rystemassage, der udføres med et stort tørklæde. Du står eller ligger på gulvet under “ryste massagen.
Rebozo kan bruges til at fremme afspænding og massage, hjælpe barnet med at ligge korrekt, fungere som smertelindring eller stimulere veer.
Du kan også læse mere om bassintræning til gravide i varmt vand eller vores populære Mamma FIT-træning, herunder Mamma FIT – Styrke/kondi, Mamma FIT – TRX eller Mamma FIT – mobilitet og bevægelse. Desuden kan du være lidt forberedt og læse mere om vores efterfødselstræning.
Er du klar til at opleve de mange fordele ved gravidmassage? Kontakt Kildeskovshallens Fysioterapi i dag for at booke din tid. Når du foretager online booking, bedes du vælge ydelsen Gravid – 30 min., Gravid – 60 min. eller Gravid – 90 min.
Vi er her for at støtte dig gennem din graviditet og sikre, at du får den bedste omsorg og behandling.
Ønsker du yderligere informationer, er du velkommen til at kontakte klinikken på 39 77 44 39 eller info@kildeskovfys.dk.
Kontakt os
Læs mere
Åbningstider
