Holdoversigt – holdtræning på land

Book tid Kontakt

kildefys_logo

Holdtider – holdtræning på land

Holdoversigt på land

–	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten		Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten	Fysio Flow 07.00 – 08.00 Keshia	Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten
08-09	Vederlagsfri på land 08.00 – 09.00 Matias				Vederlagsfri på land 08.00 – 09.00 Matias
09-10	GLAD 09.00 – 10.00 Keshia	GLAD 09.00 – 10.00 Klaus		Styrke & kondition 09.00 – 10.00 Morten	GLAD 09.00 – 10.00 Klaus
09-10					Mamma FIT – puls/styrke 09.00 – 10.00 Thea
10-11	Udendørs styrke & kondition 10.00 – 11.00 Keshia	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Thea	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Keshia	Udendørs styrke & kondition 10.00 – 11.00 Klaus	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Thea
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Morten			Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Ida
10-11	Mamma FIT – yoga 10.00 – 11.00 Thea			Udendørshold 10.00 – 11.00 August
11-12	GLAD 11.00 – 12.00 Klaus	Efterfødsel 11.00 – 12.30 Thea	GLAD 11.00 – 12.00 Klaus	Efterfødsel 11.00 – 12.30 Thea	Styrke & kondition 11.00 – 12.00 Keshia
11-12	Skulderhold 11.00 – 12.00 Ida	Genoptræning 11.00 – 12.00 Ida	Pilates 11.00 – 12.00 Thea	GLAD 11.00 – 12.00 Keshia	Pilates 11.00 – 12.00 Thea
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Matias	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Alexander	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Morten	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Matias	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Alexander
13-14	Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida		Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida	Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida	GLAD 13.00 – 14.00 Klaus
14-15	Vederlagsfri på land 14.00 – 15.00 Morten	Styrke & kondition 14.00 – 15.00 Ida		Efterfødsel 14.00 – 15.30 Thea
15-16
16-17	Ryghold 16.00 – 17.00 Morten		Genoptræning 16.00 – 17.00 Ida	Mamma FIT – puls/styrke 16.00 – 17.00 Thea
16-17	Genoptræning 16.00 – 17.00 Ida
17-18		Mamma FIT – TRX 17.00 – 18.00 Keshia	Ungdom/voksen 17.00 – 18.00 Ida	Ryghold 17.00 – 18.00 Morten
18-19				Vederlagsfri Udendørs 18.00 – 19.00 Matias

Holdoversigt på land

Læg telefon vandret for ugevisning

Mandag

–	Mandag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten
08-09	Vederlagsfri på land 08.00 – 09.00 Matias
09-10	GLAD 09.00 – 10.00 Keshia
10-11	Udendørs styrke & kondition 10.00 – 11.00 Keshia Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Morten Mamma FIT – yoga 10.00 – 11.00 Thea
11-12	GLAD 11.00 – 12.00 Klaus
11-12	Skulderhold 11.00 – 12.00 Ida
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Matias
13-14	Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida
14-15	Vederlagsfri på land 14.00 – 15.00 Morten
15-16
16-17	Ryghold 16.00 – 17.00 Morten
16-17	Genoptræning 16.00 – 17.00 Ida

Tirsdag

–	Tirsdag
07-08
08-09
09-10	GLAD 09.00 – 10.00 Klaus
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Thea
11-12	Efterfødsel 11.00 – 12.30 Thea Genoptræning 11.00 – 12.00 Ida
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Alexander
13-14
14-15	Styrke & kondition 14.00 – 15.00 Ida
15-16
16-17
17-18	Mamma FIT – TRX 17.00 – 18.00 Keshia

Onsdag

–	Onsdag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten
08-09
09-10
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Keshia
11-12	GLAD 11.00 – 12.00 Klaus
11-12	Pilates 11.00 – 12.00 Thea
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Morten
13-14	Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida
14-15
15-16
16-17	Genoptræning 16.00 – 17.00 Ida
17-18	Ungdom/voksen 17.00 – 18.00 Ida

Torsdag

–	Torsdag
07-08	Fysio Flow 07.00 – 08.00 Keshia
08-09
09-10	Styrke & kondition 09.00 – 10.00 Morten
10-11	Udendørs styrke & kondition 10.00 – 11.00 Klaus
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Ida
10-11	Udendørshold 10.00 – 11.00 August
11-12.30	Efterfødsel 11.00 – 12.30 Thea
11-12	GLAD 11.00 – 12.00 Keshia
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Matias
13-14	Genoptræning 13.00 – 14.00 Ida
14-15	Efterfødsel 14.00 – 15.30 Thea
15-16
16-17	Mamma FIT – puls/styrke 16.00 – 17.00 Thea
17-18	Ryghold 17.00 – 18.00 Morten
18-19	Vederlagsfri Udendørs 18.00 – 19.00 Matias

Fredag

–	Fredag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00 Morten
08-09	Vederlagsfri på land 08.00 – 09.00 Matias
09-10	GLAD 09.00 – 10.00 Klaus Mamma FIT – puls/styrke 09.00 – 10.00 Thea
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Thea
10-11
11-12	Styrke & kondition 11.00 – 12.00 Keshia
11-12	Pilates 11.00 – 12.00 Thea
12-13	Vederlagsfri på land 12.00 – 13.00 Alexander
13-14	GLAD 13.00 – 14.00 Klaus

Kontakt os

Kildeskovshallens Fysioterapi
Adolphsvej 25
2820 Gentofte

CVR: 38514105
39 77 44 39
info@kildeskovfys.dk

Åbningstider

Mandag
07.00 - 20.00
Tirsdag
07.00 - 20.00
Onsdag
07.00 - 20.00
Torsdag
07.00 - 20.00
Fredag
07.00 - 16.00