Glad hofte træning

Smerter i knæ eller hofte?

Har du hørt om det anerkendte og populære træningskoncept GLAD?

Vores dygtige fysioterapeuter tilbyder GLAD som står for ”Godt Liv med Artrose i Danmark”. Konceptet går ud på, gennem styrke og stabilitetstræning at forbedre belastningsforholdende i leddene således at smerterne forsvinder eller mindskes kraftigt. Dette opnår vi gennem overvågede træningspas med specifikke øvelser der tilrettelægges til den enkelte på holdet af en GLAD-uddannet fysioterapeut. Vi tilbyder hold alle ugens hverdage og har enormt stor tilfredshed blandt vores deltagere.

Hvordan kommer jeg i gang?

Vi har løbende tilmelding, så når du er motiveret for at komme i gang, kan du enten benytte vores onlinebooking eller kontakte klinikken på info@kildeskovfys.dk eller telefon 39774439. Her booker du en indledende undersøgelse og konsultation hvor du sammen med terapeuten aftaler en plan for det videre forløb.

Se evt. vores holdoversigt HER for træningstidspunkter.