Holdoversigt – holdtræning på land

kildefys_logo

Holdtider – holdtræning på land

Holdoversigt på land

–	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00		Morgenstærk 07.00 – 08.00		Morgenstærk 07.00 – 08.00
08-09
09-10	GLAD 09.00 – 10.00	GLAD 09.00 – 10.00	Styrke & kondition 09.00 – 10.00	Styrke & kondition 09.00 – 10.00	GLAD 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00	Styrke & kondition 10.00 – 11.00	Styrke & kondition 10.00 – 11.00	Styrke & kondition 10.00 – 11.00	Styrke & kondition 10.00 – 11.00
10-11			Seniorstærk 10.00 – 11.00	Mave/ryg 10.00 – 11.00	Seniorstærk 10.00 – 11.00
11-12	GLAD 11.00 – 12.00	Styke & kondition 11.00 – 12.00	GLAD 11.00 – 12.00	GLAD 11.00 – 12.00	Styrke & kondition 11.00 – 12.00
11-12					Mave/ryg 11.00 – 12.00
12-13
13-14	Styrke & kondition 13.00 – 14.00		Styrke & kondition 13.00 – 14.00	Styrke & kondition 13.00 – 14.00	GLAD 13.00 – 14.00
14-15		Styrke & kondition 14.00 – 15.00	Balancehold 14.00 – 15.00	Styrke & kondition 14.00 – 15.00
14-15		Mave/ryg 14.00 – 15.00
15-16	GLAD 15.00 – 16.00	Balancehold 15.00 – 16.00		GLAD 15.00 – 16.00
16-17	Ryghold 16.00 – 17.00	GLAD 16.00 – 17.00	Ryghold 16.00 – 17.00	Kom i form 16.00 – 17.00
16-17
17-18				Ryghold 17.00 – 18.00

Holdoversigt på land

Læg telefon vandret for ugevisning

Mandag

–	Mandag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00
08-09
09-10	GLAD 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00
11-12	GLAD 11.00 – 12.00
12-13
13-14	Styrke & kondition 13.00 – 14.00
14-15
15-16	GLAD 15.00 – 16.00
16-17	Ryghold 16.00 – 17.00
17-18

Tirsdag

–	Tirsdag
07-08
08-09
09-10	GLAD 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00
11-12	Styrke & kondition 11.00 – 12.00
12-13
13-14
14-15	Styrke & kondition 14.00 – 15.00 Mave/ryg 14.00 – 15.00
15-16	Balancehold 15.00 – 16.00
16-17	GLAD 16.00 – 17.00
17-18

Onsdag

–	Onsdag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00
08-09
09-10	Styrke & kondition 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Seniorstærk 10.00 – 11.00
11-12	GLAD 11.00 – 12.00
12-13
13-14	Styrke & kondition 13.00 – 14.00
14-15	Balancehold 14.00 – 15.00
15-16
16-17	Ryghold 16.00 – 17.00
17-18

Torsdag

–	Torsdag
07-08
08-09
09-10	Styrke & kondition 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Mave/ryg 10.00 – 11.00
11-12	GLAD 11.00 – 12.00
12-13
13-14	Styrke & kondition 13.00 – 14.00
14-15	Styrke & kondition 14.00 – 15.00
15-16	GLAD 15.00 – 16.00
16-17	Kom i form 16.00 – 17.00
17-18	Ryghold 17.00 – 18.00

Fredag

–	Fredag
07-08	Morgenstærk 07.00 – 08.00
08-09
09-10	GLAD 09.00 – 10.00
10-11	Styrke & kondition 10.00 – 11.00 Seniorstærk 10.00 – 11.00
11-12	Styrke & kondition 11.00 – 12.00
11-12	Mave/ryg 11.00 – 12.00
12-13
13-14	GLAD 13.00 – 14.00
14-15

Kontakt os

Kildeskovshallens Fysioterapi
Adolphsvej 25
2820 Gentofte

CVR: 38514105
39 77 44 39
info@kildeskovfys.dk

Åbningstider

Mandag
07.00 - 20.00
Tirsdag
07.00 - 20.00
Onsdag
07.00 - 20.00
Torsdag
07.00 - 20.00
Fredag
07.00 - 16.00

Telefontider

Man - fre
08.00 - 17.00